schwanger 20sws

20 SWS schwanger: Halbzeit! | Hoppla, wo ist die Zeit hin?

Schwangerschaft 1. März 2017

WOW! 20. SWS. Halbzeit! Kaum zu glauben, ich bin schon 20 Wochen schwanger. Die Zeit vergeht viel zu schnell. Gefühlt habe ich vorgestern auf den Schwangerschaftstest gepinkelt und es gestern Oma und Opa gesagt. Ist die Zeit die letzten zwei Male auch so schnell vergangen? Ich erinnere mich nicht mehr.

Tragen

Warum ich meine Tochter immer noch trage

Mama sein, mutterschaft 11. Januar 2017

Ich habe beide Mädchen von Anfang an getragen. Das kleine Fräulein mochte den Kinderwagen gern, ihre kleine Schwester aber so gar nicht. Tragen ist und war immer etwas besonderes für uns. Ich muss gestehen, ich habe sie sogar lieber selbst getragen, als den Papa ran zu lassen und das ist immer noch so.

DIY Lippenbalsam selber machen

Naturkosmetik | Lippenbalsam selber machen

(Natur)Kosmetik, DIY, gesund & schön 14. November 2016

Im Winter liebe ich Lippenbalsam. Allerdings konnte ich  mit Labello & Co nie viel anfangen ganz abgesehen von den bedenklichen Inhaltsstoffen. Deshalb bin ich begeistert, wie einfach man Lippenpflegebalsam selber machen kann.

Ostereier basteln mit Kindern

Deko Ostereier basteln mit Kindern | 3 einfache Bastelideen

Basteln, DIY 9. April 2017

Bei uns sind schon alle ein wenig nervös: Ostern ist eine große Sache, denn am Ostersonntag suchen wir alle gemeinsam Ostereier im Garten. Bunte Eier dürfen also nicht fehlen, sowohl gefärbte als auch beklebte und selbst gebastelte. Heute zeigt euch Sonja drei Verschiedene Ideen für Ostereier zum Basteln mit Kindern.

Training für Mütter

Warum TRX & Pilates das perfekte Training für Mütter ist | + 3 Übungen für jeden Tag

Fitness 4. April 2017

Die wichtigste Stütze für jede Mutter? Ein gesunder Rücken und eine gut trainierte Bauchmuskulatur. Im Fachjargon Core Power genannt – die Kraft deiner Körpermitte. Aber die bekomme ich nur durch ewig viel und stundenlanges Training? NEIN! Trainerin Beatrice zeigt euch in ihrem Gastbeitrag, dass man seine Core Power auch in knackig kurzer Zeit gut aufbauen kann. Mit im Gepäck hat Beatrice drei einfache und effektive Pilates Übungen für jeden Tag.

Autonomiephase Kinder

50 Shades of Autonomiephase | Wie du deinem Kind helfen kannst, seine Gefühle zu verarbeiten und zu managen

mutterschaft 3. April 2017

Tobende Kinder gehören hier gerade zur Tagesordnung. Es gibt Tage, da kann man nichts richtig machen als Mama. Gar nichts. Willkommen in der Autonomiephase. Kennt ihr? Ich erzähle euch, warum (meine) Kinder manchmal völlig irrationale Toben und wie ihr euren Kindern helfen könnt, ihre Gefühle in solchen Situationen zu managen und verstehen zu lernen.

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